LA REINA DE LAS PLANTAS AROMÁTICAS

LA SALVIA (una planta para nosotras)

PROPIEDADES

Bactericida, cicatrizante, antiséptico, estomacal, antidiarreico, antivomitivo, antinflamatorio,relajante muscular, vitamina c y b, potasio, estrógenos, además de muchos aceites.

USOS
Contra las inflamaciones de las vias respiratorias, garganta, tos (tomar infusión)

• Para las heridas de la boca, favorece la cicatrización e impide que se infecte (hacer gárgaras con una infusión)

• Afecciones gástricas e intestinales, pues reduce procesos inflatorios (tomar infusión).

• Contra las digestiones pesadas, diarrea y vómitos (infusión)

• Ayuda con la acidez, gastritis o henia de hiato (infusión)

• Eficaz con las molestias de la menstruación (infusión)

• Por su riqueza en zinc (que influye en producción de testosterona) es bueno para la fertilidad (infusión de flores de salvia)

• Por sus cualidades como regulador hormonal, en la antiguedad se consideraba un buen afrodisíaco y a menudo se incluía su aceite esencial en perfumes y ungüentos (uso externo)

• Para fortalecer encías, se usan las hojas frescas de la planta, frotando encías y dientes.

• Su uso baja el azucar en sangre, para los diabéticos.

• El uso de su aceite esencial, alivia dolores musculares (poner 10 gotas de aceite esencial de salvia en 2 cucharadas de aceite de almendras dulces)

• Relaja y descansa los pies, después de una caminata ( un baño de piés en una infusión de salvia)

• Reduce la sudoración excesiva, por lo que es buena para controlar el olor corporal, mal aliento (infusión hecha con una cucharadita de planta por vaso de agua)

RECETAS

• Vino medicinal (para diabéticos)
  Macerar 100 g de hojas de salvia en un litro de vino de jerez, este vino reduce el azucar en sangre (tomar un vasito)

• Tomar una infusión una semana antes de la mestruación, alivia molestias y dolores.

Talco desodorante

• Loción contra la caspa: mezclar 5 gotas de aceite esencial de salvia con una cucharadita de aceite de almendras dulces, masajear la cabeza con los dedos después de lavar la cabeza.

• Para una mascarilla (pieles grasas): diluir dos cucharadas de infusión de salvia en un yogur natural.

• Para controlar el olor de pies yo hago estos talcos desodorantes.

Esta planta la puedes encontrar en herboristerias igual que el aceite esencial, pero tambien puedes plantarla en tu jardin.